在快節奏的生活裡，我們總在尋找一種能讓身心都慢下來的力量。
對許多人而言，那一抹綠，就是抹茶。
它不只是飲品，更像是一種讓生活回歸平靜的日常儀式。
🌿 1. 天然能量來源，提神不焦慮
抹茶含有適量的咖啡因，能幫助集中注意力、提振精神。
不同於咖啡的「速效提神」，抹茶的咖啡因會與 L-茶胺酸（L-Theanine） 結合，釋放得更緩慢、持久。
因此能在提神的同時保持心情穩定、不焦躁。
這也是許多人改喝抹茶的原因——清醒、卻不緊繃。
💚 2. L-茶胺酸帶來的專注與平靜
L-茶胺酸是抹茶的靈魂成分。
它能促進腦內 α 波 的產生，帶來放鬆、專注的狀態。
許多創作者、學生或上班族都喜歡在早晨沖一杯抹茶，
讓思緒變得更清晰、情緒更穩定。
那種溫柔的清醒感，就像給大腦一場深呼吸。
🍃 3. 抗氧化力 × 身體防護力
抹茶富含 兒茶素（Catechins），
其中最具代表性的 EGCG（表沒食子兒茶素沒食子酸酯）
是一種強效抗氧化物，能幫助清除自由基、減少細胞老化。
同時還能支持代謝與免疫系統，
讓你從內而外保持穩定與活力。
🌸 4. 維生素與礦物質的天然補給
一匙抹茶粉，包含維生素 A、C、E、K 與多種礦物質（如鎂、鉀、鐵）。
與一般泡茶不同，抹茶是將整片茶葉研磨成粉末直接飲用，
等於完整攝取茶葉中全部的營養成分。
這使抹茶不僅能提神，還能長期為身體補充微量元素與抗氧化營養。
🌤 5. 一杯的平衡哲學
抹茶的美，不只在味道。
那種從準備、攪拌、啜飲的過程，
是一種讓心回到「當下」的練習。
在 Saromino，我們相信，
每一杯抹茶都能讓人重新找到身心的平衡節奏。
一匙綠、一杯靜，一種新的能量方式。
抹茶不僅提供身體的養分，也帶來心靈的專注。
讓抹茶，成為你每一天的平靜開場。
